太極拳講究神、意、氣、力的合一,但諸家所論玄秘、含糊,讓人難以把握,以致習練者無所適從。
筆者對此一直胡里胡涂,直到近來閱讀《細說五行》一書,才豁然開悟,方知萬法歸一,要真正懂得太極拳,光練拳是不行的,還需要悟道,這個道就是太極、陰陽、五行之理,明白了其中妙理,太極拳才能真正開悟。
那從現代科學角度如何理解神、意、氣、力呢?
神,即眼神,眼睛負責觀察,收集對手和環(huán)境信息;
意,即思維,思維負責進行分析、綜合、判斷,并做出決定,以指導身體的行動;
氣,即呼吸,呼吸負責為人體內糖、脂肪、蛋白質氧化分解釋放能量提供所需氧氣;
力,即手、腳、肘等身體肌肉消耗能量所產生的向外做功。
那什么是神、意、氣、力合一呢?神、意、氣、力這四者協(xié)調配合實現同一個目標,而不是各說各話,各行其事,此之謂合一。
對此,你有什么好的看法,可以在評論區(qū)分享。
本文內容由互聯網用戶自發(fā)貢獻,該文觀點僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務,不擁有所有權,不承擔相關法律責任。如發(fā)現本站有涉嫌抄襲侵權/違法違規(guī)的內容, 請發(fā)送郵件至 673862431@qq.com 舉報,一經查實,本站將立刻刪除。
如若轉載,請注明出處:http://www.51zclw.cn/archives/5379
如若轉載,請注明出處:http://www.51zclw.cn/archives/5379