和積極的人在一起，你不會消沉；

與智者同行，你會不同凡響；

與高人為伍，你能登上巔峰。

都說性格決定命運，格局決定結(jié)局。要改變命運，就要先改變心智。這其中除了反躬自省，還有一個辦法就是和比你強的人交往。

《向上社交》這本書會教你如何打開社交格局，讓優(yōu)秀的人主動靠近你。

此書是由美國暢銷書作家帕特里克·金所著，他是美國加利福尼亞舊金山教社交技巧和溝通技巧的專家。

他把教學實踐中得到的社交經(jīng)驗寫成了書，著有《內(nèi)向一點兒，不好嗎？》、《魔力四射：如何打動、親近和影響他人》等暢銷書。

《福布斯》等有名雜志、報刊、廣播公司等主流媒體上都刊登過他的文章。

《向上社交》通過34種簡明易懂的實用方法，52個真實案例，讓你輕松學會向上社交，結(jié)識比自己更優(yōu)秀的人，從而獲得成長。

1.機會總是留給有所準備的人的

《世界名言博引詞典》里有這樣一句話：

“你是何人?”

“我是征服一切的機會.”

“為何踮著腳?”

“我時刻在奔跑.”

“你的腳上為何生有雙翼?”

“我乘風而行.”

“為何前額長著頭發(fā)?”

“好讓幸福把我抓牢.”

“后腦為何光禿禿?”

“為了不讓錯失良機者從背后把我抓住.”

機會一直在奔跑，能否贏得一生的精彩，就看你能否抓住它。

當然，在此之前，我們要有所準備，尤其與優(yōu)秀的人交往就更應如此。

在公眾場合，我們總以為獨處會讓自己更自在，覺得自己無法勝任高端的社交活動。

但研究表明，與陌生人短暫的互動會使我們減輕孤立感，感到更充實、更快樂。

如果我們把與陌生人短暫的互動控制在10秒以內(nèi)，降低交流的門檻，那么，就容易建立起自己社交的信心。

比如，在上班路上，你可以和那個穿著好看衣服的小姐姐說，“你的裙子真好看，很襯你的皮膚。”

養(yǎng)成心理上的互動習慣后，再通過不同的語調(diào)、語速進行大聲朗讀，達到生理上的熱身，讓自己的聲音更有表現(xiàn)力。

最后，你要提前準備一份簡單、實用的談話簡歷。當談話陷入尷尬，或者緊張地大腦一片空白時，它就能及時解救你。

因為不是誰都能在談話中，能敏捷地做出臨場反應。

談話簡歷可以列出你最有趣的故事、最重要的成就、你的獨特經(jīng)歷，以及你對重大問題的看法等等。

在大家逐漸變得無話可聊，或你想要表達新鮮信息和觀點時，備用故事就可以出場了。

書中通過真實案例，把備用故事分成四個部分，來引導談話中的不同場景，讓無聊的對話重新煥發(fā)活力。

2、用對方法，讓厭你的人和你做朋友

生活中，總有一些人會讓你不爽，也總有人會看你不順眼，而且沒有絲毫理由。

作者帕特里克曾經(jīng)就有這樣一個“對手”。

帕特里克做的每件事，說的每句話他都要反對，他們一見面說不了兩句話就會吵起來。讓人為難的是，他們有一群共同的朋友，想避都避不開。

最厲害的一次爭吵，發(fā)生在他們集體出游之后。對于去哪里吃飯，他們產(chǎn)生了分歧，并且吵得很厲害。

對方用了一些卑鄙的手段，給帕特里克貼上了自私和不合群的標簽，讓帕特里克無法反駁，在爭論中敗下陣來。

讓人沒想到的是，一直如同死敵的兩個人，最終卻成了好朋友。

原來，帕特里克試著運用書中介紹的溝通技巧，學習怎樣與對方打交道，這讓他們的關系得以緩和，最終成為好朋友。

他是如何做的呢？

首先，使用對方說話的方式，站在對方的立場上理解他的觀點，并處處表達出對他的尊重；

其次，想辦法走進他的內(nèi)心，拉近彼此的關系。這樣就能明白他為什么對自己不滿；最后也要學會為自己辯護，免受無端的指責，加深誤會。

只是實際操作起來，卻沒有這么簡單。

這期間要，要學會設定大家談話的基調(diào)，這確定了你交往時用什么樣的心態(tài)對待別人。

如果能夠像朋友那樣跟別人說話，能根據(jù)書中提示找到你們的相似之處，能讓他人感到被認可、被傾聽，這無疑是加深友誼的捷徑。

書中的技藝和策略很實用，不但能讓你在交談中如魚得水，還可以讓你把一個死敵變成一個好朋友，把熟人變成盟友，把好朋友變成更好的朋友。

3.適當拒絕，并不會讓他人疏遠你

當我們在交往中耐心地傾聽，用心地贊美，散發(fā)出迷人的魅力時，也要適時地拒絕。在必要時捍衛(wèi)自己的地盤和立場。

在德國舉行的第33屆環(huán)球洲際小姐大賽中，重慶女孩馬詠梅代表中國參賽。

比賽之余，所有參賽小姐都被安排去洗桑拿。按當?shù)仫L俗，洗桑拿就是男男女女脫光衣服在一起“裸蒸”。

其他國家的參賽小姐雖然難為情，卻還是入鄉(xiāng)隨俗地接受了。

但馬詠梅拒絕了。

她用流利的英語告訴主辦單位:

“一個真正的淑女，無論在任何地方，是絕不會和男人赤身裸體在一起洗澡的，即使我會因此失去比賽資格，我也堅決拒絕?！?/p>

其他女孩對她投來敬佩的目光，贊嘆她是“中國的公主”。

馬詠梅堅持原則，自尊、自愛，敢于拒絕的性格，讓她贏得了評委和當?shù)孛襟w的尊重，最終獲得了洲際小姐的季軍。

我們大多數(shù)人害怕沖突，只想著取悅他人，是因為說“好”比說“不”更容易。

但有時為了保護自己，就要學會說“不”，運用相關技能，保護自己的時間和領地。

但最困難的，還不是說出“不”，而是在說出不之后能擋住動搖的誘惑。

此時給的理由盡量要簡短一些，就像馬詠梅說的那些話，不給別人挑刺的余地。

你也可以通過改變你的措辭、劃分類別、踢皮球，以及給他人設置門檻等方式來達到這個目的，而不必擔心，直接說出“不”后冒犯到別人。

寫在最后：

《向上社交》將談話技巧放進一個個真實故事中，進行拆解剖析，是通俗易懂的溝通知識大全。

通過它，也許可以讓你交到一個新朋友，也許能挽回一段舊感情。

如果你的周圍是一群鷹，那么你自己也會成為一只鷹；如果你在一群山雀中間，那么你就看不到海闊天空。

愿此書助你早日成為那只鷹，翱翔在自己的天空。