五色，令人目盲。五音，令人耳聾。五味，令人口爽。馳騁畋獵，令人心發(fā)狂。難得之物，令人行妨。是以圣人。為腹不為目，故去彼取此。

這課講五色、五音、五味內(nèi)容深奧，對我來說至今也理解得不好。但學(xué)習(xí)本課也讓我長了兩點(diǎn)知識。 一是知道了五位、五行相合，就會產(chǎn)生五色光。這讓我明白背《道德經(jīng)》時，須按照對應(yīng)的時辰、方向，不能隨意。十幾年來，我按要求做，真的受益了。 二是知道修道修德的目的是為提高道德水平，充實(shí)丹田之氣，健身開智。而不是為追求奧妙，更不是為私欲。這課講到：“是以圣人。為腹不為目，故去彼取此?！?這是說圣賢之人，首先是充實(shí)自己的腹，而不是想看見什么，故去掉后者，采用前者。圣人是我們學(xué)習(xí)的榜樣，我們修道修德也要做到為腹不為目。怎樣看一個人修得好不好？孫教授告訴我們：“修道修德好不好，就是看他道德的深厚層次。” 這讓我明白修得好不好，不在於看見看不見，而是看道德層次的高低。只要把消除私心欲望貫穿于修道修德始終，我想我的道德水平就能不斷提高，心身也會受益。

前兩天我去一個小超市買銀耳，售貨員正坐在那里吃堅(jiān)果說笑。我?guī)状握埶沿浤媒o我看看，多次請求后她總算回了我一句：你會看什么？又等了一會，我無奈地離開了。晚上躺在床上，我又想起這事，心想若在前些年，就我那脾性，必定會和她爭吵。現(xiàn)在真的變了，心胸寬了，包容之心也有了。這是修道修德改變了我。我為什么能堅(jiān)持十幾年不放棄，原因就在這里。我感恩孫教授和兩位老師，也謝謝幫助過我的學(xué)友們！

清靜