http://www.51zclw.cn 寶寶取名 公司起名 專家起名 周易起名 姓氏起名 Thu, 15 Sep 2022 05:39:48 +0000 zh-Hans hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 http://www.51zclw.cn/wp-content/uploads/2023/04/2023042403580774.png http://www.51zclw.cn 32 32 http://www.51zclw.cn/archives/11349 Thu, 15 Sep 2022 05:16:10 +0000 http://www.51zclw.cn/?p=11349 早上起來，大多是從一碗白粥開始的。白粥，米香四溢，綿綿軟軟。喝上一大碗，元氣滿滿。 中國人為什么喜歡喝粥？因為很多家庭父母從小喜歡喝粥，這樣的生活習慣，代代延續(xù)，遂成傳統(tǒng)。一碗熱氣騰騰的白粥，飄蕩著的家鄉(xiāng)的味道。 其實，中國人愛喝粥，與營養(yǎng)無關。早上剛起床，人體機能剛剛生發(fā)，身體比較柔弱，腸胃還在睡眠中，沒有能量去消化肉食品。白粥是中性的，正好調和睥胃。一碗白粥，幾樣小菜，溫和。 在國內，大部分酒店，餐館，早餐必有粥，少則有大米粥，小米粥，多則還有紫米粥，八寶粥，皮蛋粥等。 記得小時候，生病沒有胃口，父母總會煮一碗白粥喝，說：喝白粥，清清腸胃，病好快些。其實從營養(yǎng)角度來說，人生病了應該吃大魚大肉補充營養(yǎng)，否則沒有營養(yǎng)，怎能有抵抗力？事實上人生病了，躺病床上，是是不下東西的。

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